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运动健身多留心，做这3种运动时要注意保护膝关节
发布日期：2024-07-12 　已浏览：23
我们常说健康人生，从运动开始。为了追求更加健康的体魄，越来越多的人加入运动行列，大家在享受自律和愉快的同时，也要注意运动所带来的安全隐患。运动虽然能够增强体魄，同时亦可能对身体的关···...
夏日吹空调族注意！如何在享受凉爽的同时，远离“空调痛”？
发布日期：2024-07-03 　已浏览：31
人们常说，“夏天全靠空调续命”，凉爽的空调确实能帮我们缓解夏日酷暑，但我们也不能忽视它带来的诸多问题，特别是对于那些上了年纪的和关节不适的人群来说，要需要警惕“空调痛”的发生。肯定···...
顾关杰小课堂：夏季骨骼问题少，偏偏更该养？
发布日期：2024-06-25 　已浏览：35
很多骨关节有问题的朋友在生活中都有着这样的经验：一到秋冬季节骨关节问题就变得比较明显，到了春夏时节好像又能有所缓和。正因如此，不少人只在秋冬季才注重骨骼和关节的养护，一旦到了夏季，···...
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